El podcast ‘La voz amiga’ aborda de forma accesible y cercana cinco temáticas clave: salud mental, calma emocional, alimentación, sueño y autoestima

La enfermería en salud mental desempeña un papel esencial en el acompañamiento, seguimiento y apoyo integral de las personas con trastornos mentales, en particular, con quienes padecen trastornos graves como la esquizofrenia. Las profesionales de enfermería establecen una relación cercana y continua con el paciente, lo que les permite detectar cambios en su estado emocional o conductual, anticipar situaciones de fragilidad clínica y actuar como referente en momentos de vulnerabilidad.

‘La voz amiga’, un podcast sobre salud mental

Con motivo del Día Mundial de la Enfermería de Salud Mental, que se celebra este 1 de septiembre, llega el podcast La voz amiga, una iniciativa desarrollada por la Alianza Otsuka-Lundbeck, en colaboración con ASAPME Aragón (Asociación Aragonesa Pro Salud Mental), y que cuenta con la implicación directa de Laura Pérez, enfermera especializada en salud mental. El podcast pone en valor la humanidad y profesionalidad de las enfermeras especialistas en salud mental, quienes caminan junto a las personas con trastornos mentales en un proceso esencial.

La voz amiga es un espacio sonoro que busca humanizar la salud mental y romper estigmas a través de historias cercanas. Los episodios, breves y directos y de unos 15 minutos de duración, abordan temas esenciales en salud mental como el manejo de la ansiedad, la autoestima, el descanso, la alimentación o el autocuidado, y están pensados especialmente para personas con trastorno mental grave, como la esquizofrenia, pero también para familiares, cuidadores y profesionales.

El objetivo de ‘La voz amiga’

La enfermera Laura Pérez, encargada de conducir esta serie de podcasts, ha afirmado que el objetivo con este podcast es ir más allá del tratamiento: brindar apoyo, orientación y recursos útiles fuera del entorno clínico.

«Transformar el conocimiento en acción: favorecer que la persona comprenda, integre y aplique lo aprendido. En definitiva, crear un espacio accesible donde se hable de salud mental de forma clara, cercana y útil. Me gustaría que fuera una guía, un apoyo y una fuente de inspiración, que quien me escuche sienta que no está solo, que hay estrategias, herramientas y formas de aliviar los síntomas y una comunidad con la que compartir el camino hacia la mejora de nuestra salud mental», añade. El contenido del podcast está diseñado en base a su experiencia clínica tanto en el entorno hospitalario como en el ámbito de la prevención y tratamiento dentro del área de Salud Mental y adicciones.

Precisamente, establecer buen vínculo terapéutico con los pacientes resulta esencial, siendo las enfermeras en salud mental las que representan un papel clave en ello. Desde ASAPME Aragón (Asociación Aragonesa Pro Salud Mental), según ha explicado su gerente Ana López Trenco, han remarcado que en un momento en el que la atención psicológica y psiquiátrica está muy demandada por todas las necesidades que existen, el papel de la enfermería es fundamental. «Su relación con los pacientes es más cercana y habitual, y ese seguimiento permite un conocimiento más profundo y contribuye a dar la voz de alerta cuando es necesario una intervención», aclara.

La sensibilización en materia de salud mental es un objetivo fundamental para la asociación, que impulsa diversos programas dirigidos no solo a los pacientes sino también a las familias en materia de psicoeducación.

Acompañamiento enfermero en salud mental

La esquizofrenia es un trastorno mental grave que a nivel mundial afecta a aproximadamente 24 millones de personas, es decir, a 1 de cada 300 personas, lo que equivale a una prevalencia cercana al 0,32 % de la población global, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Las personas con esquizofrenia tienen un mayor riesgo de padecer patologías físicas crónicas y de mayor gravedad, como las enfermedades cardiovasculares (ECV), diabetes tipo 2, obesidad, hipertensión arterial, entre otras, lo que contribuye a una baja expectativa de vida.

La enfermera de salud mental realiza un seguimiento continuo del paciente: identifica posibles efectos adversos, promueve hábitos de vida saludables y refuerza la adherencia al tratamiento. Su rol ha evolucionado desde un enfoque asistencial y unidireccional hacia un modelo participativo, desempeñando un papel fundamental en la aplicación de terapias no farmacológicas (intervenciones psicosociales), que, junto al tratamiento farmacológico, conforman el abordaje integral del TMG.

«En el ámbito de la salud mental, el trabajo en consulta es fundamental, pero el bienestar no termina cuando la sesión acaba. La enfermería juega un papel clave en el tratamiento, no solo a nivel farmacológico, sino también en la educación y acompañamiento del paciente. Tan importante es lo que hacemos en consulta, como el dar herramientas accesibles y prácticas para que las personas sigan trabajando fuera ella, que es donde se llevan a cabo los cambios. En su día a día y de forma progresiva», ha afirmado la enfermera Laura Perez.

La importancia de la salud mental

Desde ASAPME Aragón han querido destacar que las instituciones, organizaciones, medios de comunicación y sociedad en general deben ser conscientes de lo importante que es el cuidado de nuestra salud mental y, sobre todo, de la necesidad de destinar fondos y atención a aquellas personas que tienen un trastorno mental grave y sus familias.

Por su parte, la Dra. Susana Gómez-Lus, directora del departamento médico de Lundbeck Iberia, ha asegurado que este proyecto nace de la necesidad detectada en personas con Trastorno Mental Grave (TMG) de contar con una voz cercana, familiar y accesible incluso cuando están en casa. «De una voz amiga que les ayude a recordar los consejos y conversaciones habituales con su enfermera de salud mental durante las visitas clínicas», ha asegurado

Para finalizar, Lluïsa Arbat, directora del departamento médico de Otsuka Pharmaceutical España, ha explicado: «Desde la Alianza Otsuka-Lundbeck trabajamos activamente por visibilizar y reforzar el papel de la enfermería en salud mental, una figura clave en la atención integral de los pacientes. El podcast se ha concebido como una herramienta de apoyo al trabajo diario de las enfermeras, que permite reforzar los mensajes transmitidos en consulta, dar continuidad a sus recomendaciones y empoderar tanto al paciente como a su entorno».

El podcast La voz amiga está disponible en la web www.peplau.es, de la Alianza Otsuka-Lundbeck para enfermería especializada en salud mental. Desde allí, cualquier persona puede acceder libremente al contenido del podcast, así como a otros recursos útiles para pacientes y familias.