Además, casi un 40% de los encuestados opina que su mascota les hace más felices, y 2 de cada 10 creen que su animal de compañía les ha ayudado en la recuperación de una enfermedad relacionada con su salud mental

En los últimos años, las mascotas se han convertido en aliadas fundamentales en el cuidado de nuestra salud mental, hasta tal punto que la interacción con animales se ha demostrado que no solo reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés, sino que también ayuda a bajar la presión arterial, y que su compañía disminuye la sensación de soledad, potencia los vínculos sociales y contribuye a mejorar el estado de ánimo.

En España, un reciente estudio señala que 9 de cada 10 españoles (87%) considera que su mascota juega un papel positivo en su salud mental. Estos datos, recogidos en el II Informe sobre hábitos de familias españolas con animales de compañías, impulsado por Santévet, el seguro de salud para mascotas más recomendado por los veterinarios, reflejan no solo el valor emocional de las mascotas sino también que su papel es cada vez más reconocido.

Además, casi un 40% de los españoles considera que su mascota les hace más felices, el 86% de encuestados afirman que la presencia de su animal de compañía les relaja, y dos de cada diez afirman que su compañero de cuatro patas ha formado una parte importante en la recuperación de una enfermedad relacionada con salud mental, ayudándole a tener una mayor capacidad de sobrellevar y superar ciertas situaciones.

“Los animales de compañía juegan un papel muy importante en el estado emocional de las personas y pueden tener un efecto beneficioso y terapéutico en la salud mental. Estar en contacto con una mascota libera oxitocina y cortisol. La oxitocina, también llamada «hormona del amor», tiene un efecto relajante, y el cortisol, una hormona participante del estrés, reduce sus niveles cuando una mascota interactúa afectivamente con el humano que lo cuida”, señala Paz Belinchón, veterinaria colaboradora de Santévet.

Los animales de compañía y su rol terapéutico en la gestión emocional

El estudio también profundiza en los casos de situaciones cotidianas en que los animales de compañía juegan un papel importante. Desde la superación de una ruptura amorosa, un cambio de rumbo profesional, o el fallecimiento de un ser querido, las mujeres son quienes más valoran este respaldo, alcanzando un porcentaje del 76%.  

Por edades, los jóvenes de 16 a 40 años son el perfil que más reconoce la ayuda de sus mascotas. En los mayores de 56 años, aunque el porcentaje disminuye, los animales mantienen un papel esencial: destacan como fuente de compañía y como apoyo en el duelo tras la pérdida de otra mascota. 

Los seguros de salud para mascotas, una garantía de cuidado de la salud de perros y gatos  

Dado el papel positivo que las mascotas desempeñan en la salud mental de quienes les rodean, es igualmente importante garantizar su cuidado y bienestar.

En este sentido, es importante poder contar con un seguro de salud para mascotas líder en el mercado como Santévet, que permite cuidar de perros y gatos mediante una cobertura completa que se adapta a las necesidades de cada animal, puesto que incluye a todas las razas y facilita el acceso a atención veterinaria en cualquier país. De este modo, protegemos la salud de quienes cada día nos brindan compañía, apoyo emocional y calidad de vida.