Los trastornos del sueño afectan a un 22-30% de la población española
El 48% de la población adulta española y el 25% de la población infantil no tiene un sueño de calidad
Leer más
sueño
¿De cuánto tiempo es la siesta idónea?
La siesta es todo un ritual del que conviene conocer sus claves para que no acabe resultando contraproducente Imaginemos una
Leer más
La falta de sueño comienza a ser un problema notable en el contexto de la Atención Primaria
El insomnio y su nivel de gravedad repercute en su desempeño laboral, al ser una enfermedad de 24 horas con
Leer más
¿Cómo influye el sueño a la hora de encontrar y mantener la calidad de vida en pareja?
Con motivo del Día de San Valentín, la Sociedad Española de Neurología (SEN) realiza una revisión de las últimas evidencias
Leer más
Falta de sueño: uno de los grandes problemas de salud en la España actual
Alianza por el Sueño organiza una jornada para concienciar de los perjuicios para la salud que tiene no dormir bien
Leer más
La importancia y el cuidado del sueño se sitúa en la agenda política y social gracias al trabajo de la Alianza por el Sueño
Este grupo de expertos se ha puesto a disposición de los responsables de la política sanitaria de nuestro país, a
Leer más
Mi experiencia con el sueño
Soy una de esas personas que se despiertan por la noche, y se están una, dos, y a veces hasta
Leer más
Vitaldin Melatonina, las gummies españolas que te ayudan a dormir
Con motivo del Día Mundial del Sueño, Vitaldin Care se convierte en el aliado de las personas aquejadas de insomnio
Leer más
La Alianza por el Sueño
Nace la Alianza por el Sueño para ayudar a los pacientes con insomnio y otros trastornos del sueño Tras la
Leer más
Vuelta al cole tras las vacaciones, cómo recuperar la rutina de sueño en los niños
Comienza la vuelta al cole y los niños tienen el sueño alterado después de unas largas vacaciones Tras unos meses
Leer más